beberapa makanan diyakini dapat meningkatkan kesuburan kandungan seorang
wanita. Bagi wanita yang sudah menikah kebanyakan bagi mereka untuk segera
memiliki keturunan atau anak, namun tidak semua keinginan para wanita tersebut
tercapai. Ada yang baru beberapa minggu menikah sudah mengandung, namun ada
pula yang sudah bertahun-tahun menikah tapi tidak segera memiliki momongan.
Sebenarnya ada
beberapa alternatif yang bisa anda tempuh agar segera memliki momongan (namun
semua kembali kepada Yang Kuasa, karena semua adalah kehendak-Nya). Salah satu
yang bisa anda tempuh adalah dengan cara konsultasi dengan dokter kandungan,
dengan cara itu anda akan dapat tips-tips agar segera dapat momongan. Selain
itu anda juga bisa menyuburkan kandungan dengan cara mengkonsumsi beberapa
makanan, antara lain:
Ikan
Makanan penyubur
kandungan yang pertama adalah ikan. Kandungan ikan yang dapat menyuburkan
kandungan ada pada beberapa jenis ikan antara lain salmon, sarden, dan ikan
lele. Ketiga jenis ikan tersebut memiliki kandungan omega-3 (zat yang dapat
menyuburkan kandungan). Namun perlu anda ingat bahwa jangan terlalu banyak
dalam mengkonsumsi ikan tersebut, karena dikhawatirkan terdapat kandungan
mercuri yang justru akan membahayakan kandungan.
Biji-Bijian
Biji-bijian merupakan
salah satu makanan yang dapat menyuburkan kandungan. Anda bisa mnegkonsumsi
tahu atau tempe yang berbahan dasar biji kedelai, anda juga dapat mengkonsumsi
jenis kacang-kacangan. Hal tersebut telah dibuktikan oleh para ahli bahwa
biji-bjian dan kacang dapat menyuburkan kandungan.
Susu
Makanan berasal dari
susu juga dapat menyuburkan kandungan. Susu juga dapat menyuburkan kandungan,
maka konsumsilah susu, ypghurt, dan keju. Pilihlah produk yang memiliki kandunga
lemak rendah sehingga berat badan anda tetap terjaga.
Daging
Makanan yang bisa
menyuburkan kandungan yang terakhir adalah daging. Anda bisa mengkonsumsi
daging ayam atau sapi untuk menyuburkan kandungan, namun jangan berlebihan
karena justru akan menyebabkan kandungan tidak bisa subur.
Itulah beberapa makanan
yang dapat menyuburkan kandungan. Manusia hanya bisa berencana dan berusaha
namun Tuhan tetap yang menentukan, maka dari itu selain berusaha ada baikny
anda berdoa agar segera diberi momongan. Semoga bermanfaat bagi anda semua
Tidak ada komentar:
Posting Komentar